Родителям на заметку

Опасности соцсетей. 

Памятка по информированию родительской общественности

о появлении опасных игр и групп в социальных сетях. 

Опасные ловушки. Бегство в виртуальный мир

Мы живем в век высоких технологий. Современные гаджеты позволяют круглосуточно находиться в Интернете, играть в компьютерные игры, слушать музыку, смотреть фильмы, общаться с людьми в виртуальном пространстве. В наше время подростку, чтобы уйти из дома, не нужно из него выходить. Достаточно уткнуться в экран. Часто, сталкиваясь с трудностями в реальной жизни, ребенок не решает их, а отворачивается, погружаясь в онлайн-пространство. Достоинства доступности технологий в том, что они дают возможность получать самую разнообразную информацию, а недостатки в том, что они подменяют собой настоящий мир, живое общение, достижения, реализацию себя.

Исследования психологов показывают, что детям до трех лет крайне вредны все электронные устройства, они замедляют развитие их мозга, памяти, нервной системы, моторных навыков, снижают концентрацию внимания, лишают навыков общения с реальными людьми, препятствуют установлению эмоциональных связей.

Детям до десяти лет рекомендуют ограничивать время в Интернете, иначе они становятся зависимыми от гаджетов, привязываются к ним сильнее, чем к родителям. У них плохо формируется способность логически мыслить, удерживать в памяти и обрабатывать большие объемы информации, структурировать ее, выделять главное и второстепенное, сосредотачиваться на чем-то одном.

Детям старше десяти лет важно приобрести навыки саморегуляции и самодисциплины, умение трудиться, преодолевать трудности, достигать свои цели. Использование гаджетов сильно этому мешает.

Тринадцатилетняя Алина круглыми сутками сидит в социальных сетях. Она переписывается с подружками, просматривает странички других пользователей, слушает музыку, делает перепосты из разных сообществ. Не реже раза в неделю она обновляет свою аватарку, меняет фотографии, картинки, статусы. У нее сильная зависимость от социального признания – она может расплакаться, если ей поставили меньше двадцати лайков на очередной перепост с «няшными» котятками. 

Ее не интересует реальный мир: ни кружки, ни общение с подругами в жизни, у нее нет хобби или домашних любимцев. Ее не уговорить погулять, и что бы ни предлагали родители: сходить в кафе всей семьей без гаджетов, в поход, на пикник или в гости – все воспринимается в штыки. Она готова сидеть в своей комнате целыми днями, не выходя из нее, проводя все время в сети. Даже за обедом, в туалете или за чисткой зубов она не отрывается от смартфона.

Четырнадцатилетний Митя в беседе производит впечатление восьмилетнего. Его уровень общего развития, эрудиции и социальных навыков очень отстает от нормы. Речь бедная, сумбурная и невыразительная, хотя логопедических проблем у него нет. Дело в том, что последние пять лет Митя увлеченно играл в компьютерные игры. World of Tanks, Warcraft, GTA 5, Dragon Age, Mortal Kombat, Minecraft – названия его любимых игр, в них он практически чемпион. Он ведет себя точно так же, как Алина. В школе перебивается с двойки на тройку, дома никак не помогает, с друзьями в живую не общается, только в играх под масками персонажей. Зато там он герой и победитель.

В случае Алины и Мити можно говорить о зависимостях. Они возникают, когда реальный мир не так интересен. Если нет контакта с родителями и членами семьи, друзей, увлекательных игр или занятий, то подростки могут уйти в виртуальную реальность. Также там они пытаются спастись от проблем, с которыми не в силах справиться самостоятельно: отсутствием друзей и хобби, плохими отношениями с одноклассниками, ссорами или разводом родителей, холодной и отстраненной атмосферой в семье и другими.

Что делать родителям, чьи дети чрезмерно привязаны к гаджетам:

• Вводить ограничения и настаивать на них. У подростков еще не до конца сформирована способность самостоятельно регулировать свою жизнь, они нуждаются в рамках. Например, никаких гаджетов после девяти вечера или не больше нескольких часов в день, в зависимости от возраста.
• Родители вправе требовать, чтобы подросток выполнял свои обязанности по дому и учился на приемлемом уровне, тогда он может распоряжаться своим свободным временем, в том числе сидеть в сети. Но если он нарушает эти договоренности, родители могут приостановить его доступ к вожделенным играм или Интернет-сервисам.
• Важно, чтобы в жизни ребенка было живое общение, хобби, прогулки. Организуйте семейные выезды на природу или другие занятия согласно своим интересам.
• Подростки часто используют социальные сети, чтобы общаться с реальными людьми. Это дешевле, чем смс или звонки по сотовым телефонам. В таком случае это удобное средство связи. Но если они пропадают на форумах, бессмысленно листают чужие странички или слишком много играют в онлайн-игры, это нарушение баланса. Родителям стоит различать, чем именно занят их ребенок в сети, и в первом случае договариваться о разумных временных рамках, а во втором занимать более твердую позицию.
• Специализированная качественная программа родительского контроля способна поднимать тревогу в определенных ситуациях (например, при появлении в переписке ключевых слов), не вынуждая при этом изучать всю переписку.
• Прививайте детям привычки отдыхать от компьютера, заниматься спортом, двигаться, гулять. Важно, чтобы у них было время вне компьютера. Пусть рисуют, читают книги, клеят модели кораблей и самолетов, выжигают по дереву, поют, танцуют.
• Важно, чтобы в семье было время для полноценного общения с детьми. Организуйте семейные мероприятия или совместные занятия.
• Родители должны подавать пример. Если они сами не отрываются от своих смартфонов и планшетов, то бесполезно ждать или требовать от детей, чтобы те соблюдали меру.
• Введите правило, что за совместной едой и вечером все гаджеты и вай-фай отключаются, так как это время семейного общения.
• Если не знать, как пользоваться спичками, нужно совсем немного времени, чтобы случился пожар. Даже если ребёнок проводит в сети пять минут, он должен представлять, что, например, нельзя давать свои личные данные незнакомым людям, что бывают сетевые мошенники и платные приложения, которые можно совершенно случайно купить. Ограничение длительности онлайн-сессий решает другие проблемы, прежде всего связанные с дисциплиной и здоровьем.

Помогите подростку решить те проблемы, от которых он убегает в виртуальный мир!!! Безопасность в Интернете мало чем отличается от безопасности в реальной жизни, здесь действует тот же принцип: предупреждён — значит, вооружён.

К примеру, именно поэтому сотрудники Лаборатории Касперского советуют родителям не сопротивляться движению детей в сторону онлайн-общения, а возглавить его и попутно рассказать о всех тонкостях. Начать можно с помощи в создании личной странички. При этом ребёнку следует рассказать о настройках конфиденциальности, о том, что Интернет — публичное пространство, поэтому всегда нужно иметь в виду, кто увидит размещённые тобой фотографии и сообщения.

Большая часть проблем, которые возникают при общении в социальных сетях, связана с ощущением, что здесь всё ненастоящее, всё игра. Нужно обязательно объяснить, что здесь всё как в обычной жизни, и неаккуратное слово может по-настоящему обидеть собеседника.

Так же, как мы объясняем правила поведения в общественных местах, нужно объяснять и правила поведения онлайн. Основную мысль сформулировать просто: твои действия в сети не менее реальны, чем действия офлайн, и не менее реальны могут быть последствия. Детям в раннем возрасте объясняют, что опасно доверять незнакомым взрослым. Рассказывают, как быть в случае навязчивого внимания со стороны незнакомой персоны. То же самое относится и к общению в сетях. 

Относиться к социальным сетям только как к тому, что нужно запрещать либо строго контролировать — значит не замечать важного момента. Ребёнок завёл страничку «Вконтакте»? Отлично! Теперь у вас есть ещё один канал, с помощью которого вы можете лучше узнать его внутренний мир, увлечения, друзей. Здесь вы сможете вместе разбирать различные жизненные ситуации. Здесь так удобно обмениваться интересной информацией и связываться с близкими по духу сообществами. В конечном счёте, именно взрослый своим личным примером и в совместной деятельности может показать ребёнку, что делать с социальной сетью: «зависать» в ней или использовать как инструмент для более интересных задач.

Необходимо рассказывать о рисках и участвовать в жизни ребенка, в том числе и цифровой. Обсуждать с ним игры, высказывания друзей, выбирать стратегию. И тогда ребенок одинаково хорошо будет рисовать на планшете и видеть в облаках белых лошадок.

Помните, что интернет – только средство, инструмент. И как любым инструментом им нужно учиться пользоваться. Тогда он станет отличным советчиком, консультантом, справочником, средством развлечения и общения.

ЧИТАТЬ:  ГОСУДАРСТВЕННЫЕ ГАРАНТИИ
И ЛЬГОТЫ СЕМЬЯМ,
ВОСПИТЫВАЮЩИМ ДЕТЕЙ,
В РЕСПУБЛИКЕ БЕЛАРУСЬ